O feijão frade está para a quarentena assim como o Bucha estava para a vida do Estica. Não há alimento mais prático e versátil para usar numa salada. E então se estivermos a falar de uma quarentena, quando temos de estar em casa e evitar ao máximo as idas ao (...)

Depois dos boatos e mensagens de voz sobre o coronavírus que invadiram os nossos WhatsApps durante os primeiros dias de quarentena, ontem foram os nossos filhos que invadiram o nosso escritório improvisado, que é como quem diz a sala de jantar, para nos alertarem em (...)

Depois de um fim de semana em que devorámos séries como se não houvesse amanhã, voltámos à nossa rotina… de quarentena, claro. Ao 19º dia de confinamento, já precisávamos de ir ao supermercado. Como já temos um filho com carta (a idade tem destas vantagens), (...)

São autênticas bombas imunitárias e são facílimos de preparar. Levam nove ingredientes, todos eles ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer o seu sistema imunitário. Enquanto estivermos de quarentena por causa do novo coronavírus, acho que (...)

É verdade. Estas panquecas não têm glúten nem açúcar e ficam prontas em 15 minutos. O ideal é fazê-las para o brunch e tentar evitar o almoço, sempre é uma refeição que poupa nestes tempos de quarentena. Recheadas de proteínas, estas panquecas são saudáveis e (...)

E ao 16º dia de quarentena, o meu querido Marido Mistério rendeu-se à quiche. Cá em casa é o único que torce o nariz quando vê uma quiche, diz que a massa da base o enche muito. Dá para acreditar? Sabe aquele género de pessoa que se serve de uma colher de arroz e (...)

Hoje completamos o 15º dia de quarentena. Optámos por nos recolher em casa no dia 12 de março, logo depois do fecho das escolas dos nossos filhos. Tem sido uma aventura, mas não tem sido drama nenhum. Antes pelo contrário, sentimo-nos gratos por poder contribuir de uma (...)

Nunca pensei que passar o dia em casa cansasse tanto. Estou de rastos. Achei eu, amorosa, no meu eterno otimismo, que finalmente ia ter mais tempo para ler, ver todas as séries que me faltam, jogar jogos… qual quê? As minhas horas de almoço são passadas a estender (...)

Ontem quando acordámos, às oito da manhã, vi a luz: o nosso filho mais velho já estava acordado. Renasceu dentro de mim a esperança secreta de um milagre. “Acordou mais cedo para estudar, que amor!”. Tomei banho e, quando desci para tomar o pequeno-almoço com o (...)

Hoje tínhamos um jantar que cancelámos. Temos muita pena, apetecia-nos imenso porque era com uns amigos que não vemos há algum tempo, mas é a vida. Agora, é lar doce lar. Os nossos queridos Filhos Mistério têm tido um comportamento exemplar. Ainda hoje ouvi uma (...)

Sabe qual é a maior vantagem destas papas de aveia? É que não tem de as preparar de véspera. Pode fazê-las no próprio dia e ficam uma maravilha. A receita é do blog Peanut Butter + Chocolate (...)

Apesar da importância da data, nem que seja para alertar para as desigualdades, para a violência e para as injustiças que milhões de mulheres sofrem em todo o mundo, cá em casa é Dia da Mulher todos os dias. Eu sei que o meu querido Marido Mistério é um exemplar (...)

Estas panquecas do blog Life Made Sweeter são uma ótima opção para quem não quer engordar. São leves, macias e fofinhas e têm sido as minhas maiores aliadas na minha eterna (...)

Há lá melhor coisa do que uma receita que não suje um único tacho ou uma única panela? E que não engorde nada? São só boas notícias! Esta receita do blog The (...)